Författararkiv: jano

Om jano

Mitt namn är Janet "jano" och är mamma till Lea född 2010 och Leo född 2017. Jag är utbildad till Master Make Up Artist/ Ekonomi Assistent och är helt besatt av smink. Det ni kommer att få läsa om i min blogg är om smink, inredning, mode, musik, barnkläder och familjeliv. Jag träffar gärna vänner och familj så ofta jag kan.

Magsjuka 2020

Lilleman har kämpat emot magsjukan då hela förskolan drabbades förra veckan och idag kom det. Han har kräkts 4 ggr sen han vakna imorse vid 06.00. Han har hunnit sova 2 gånger imellan. Mammas lilla pojk.

Publicerat i Vardag | Lämna en kommentar

Cirkelträning med fokus på styrka

Igår bokade jag in mig på styrketisdag på mitt gym och det går ut på cirkelträning med fokus på styrka. Jag kan men andra ord säga att det var såå JÄVLA tufft. 30 sekunders intervaller i varje station och det … Läs mer

Publicerat i Vardag | Lämna en kommentar

Effektivitet ibland saknas den och ibland är det 1000% igång

Idag har jag hunnit gymma, tagit en lång powerwalk med Leo i vagnen 1 timme och 45 minuter, ätit lunch, vikt all tvätt, hängt tvätt, startat diskmaskin, tagit en promenad med Leo på en timme ( han gående med mig), … Läs mer

Publicerat i Vardag | Lämna en kommentar

Mage, benböj och crosstrainer

Igår var det ett benpass idag var det fokus på mage och började med att köra crosstrainer i 20 minuter och sen mage och kunde inte hålla mig från att köra med några benböj med kettlebellen. När jag vaknade imorse … Läs mer

Publicerat i Vardag | Lämna en kommentar

Lördagens träningspass

Full späckad lördag! Började med sovmorgon, dunder frukost och ett träningspass på en timme.

Publicerat i Vardag | Lämna en kommentar